5月
21
2010
再びダイエットに燃える今日この頃・・・（またかよw）
正月、実家に帰省して楽した結果大変な事態に
(；￣ー￣川 ｱｾｱｾ
4か月頑張って
-7.5キロ減らしたぞ(￣‥￣；)
しかしながら脚が太てぇ・・・冗談抜きで太てぇ・・・
てな訳で、下半身を強化するためショップジャパンで売っているレッグマジックのバッタもんを買ってみた。
その名も「美脚マシン レッグチェンジ」。バッタもんでもピンクでカワイイ(o｀Θ´)ﾉ
ちなみにお値段は2,980円。正規品は高くて手が出ないわ(￣ω￣;)
これで私の美脚も約束されたわ。で、とりあえず途中リタイヤしないように思い切って太いサイズを公開してみる。
ウエスト 73㎝
ヒップ 91㎝
右ふともも 54㎝
左ふともも 54㎝
う～ん、見事なまでの下半身デブw
効果が出るかどうかは謎だけど、1週間に1度ぐらいは
ご報告いたします。
報告がない場合は挫折したと思ってね( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
11月
24
2009
日曜日は長女のバスケの慰労会。
月曜日は次女の誕生日パーティー。
(ちなみに誕生日は26日)
てな訳でこの週末は食いまくりました(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ
2週間の努力は水の泡。
2.2キロも戻したよ(￣ー￣)
結局、ダイエット開始からは-0.8キロ減です。
軽く凹むわ。今週は気合を入れなおし、運動を取り入れていくことにしよう。
11月
14
2009
リエータがあと10日程でなくなるので、
DHCプロティンダイエット2個セットを注文した。
DHCプロティンダイエットと言えば、CMでもお馴染みの友近が9キロも痩せて、惜しみなくくびれたウエストを披露しているアレですな。
通常は1箱4,980円だけど、10日までの限定販売で1箱3,980円で売っていた。
どうしようかと悩んだけど、安いし評判も悪くないので2箱注文。先日無事に我が家へと届きました。
因みに現在新しいキャンペーン実施中で、
速攻プロティンダイエット2個セットってのを2010年2月9日までやってるよ。お値段は2箱セット8,300円(税込)。
リエータが底をついたら始めてみるゼ(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
腹持ちや味の感想はその時に♪
11月
14
2009
165kcal～ダイエット シェイク lieta(リエータ) 49g×14袋【税込み5250円以上送料無料！
この際、告白します…。
子供を一人産むごとに体重を10キロ増やしました…。
×2で20キロだよ川￣∠￣川 ﾌﾌﾌ
見るも無残な体型となりました。さすがにコレはヤバイっしょ(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯと思い一念発起してダイエットをしたのが丁度一年前のこと。
食事の量を減らし、コアリズムに勤しんで4ヶ月で10キロ落としたゾ！
でもその後、10キロ減でひとまず満足してしまい、またしてもダラダラな食生活( ｀.∀´)イヒッ
結果2キロのリバウンド( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
ヤバす…
そんな訳で再び11月9日よりダイエットチャレンジ中
今回は運動をパスし、去年購入したまま押入れの中に追いやられていた
リエータでチャレンジ！
この
リエータは、1日の食事のうち1食か2食を置き換えて飲むだけ。
短期集中でダイエットしたい場合は、昼・夜を
リエータに置き換えれば効果テキメンなんだけど、その場合7日で終わっちゃいます。経済的に無理なんで、私は夜に飲むことにした。
朝食は軽くパンとか、バナナなど。昼食は主に野菜スープをたっぷり。で、夜に
リエータ。
結果、5日で
－2.9キロ
いつもダイエットを始めると、1週間で3キロぐらいは痩せる。問題はその後。
なかなか思うように減らないんだなぁ。正念場はこれからだ！
今回ダイエット宣言をしたのは自分にプレッシャーをかける為。いつもコソォ～リとダイエットを始めてコソォ～リとやめちゃうからねw
てな訳で同士求む！！
再びダイエットに燃える今日この頃・・・（またかよw）
